Dejar de Fumar: Las Etapas del Cambio

El tabaquismo es la causa principal de muertes y enfermedades prevenibles en los Estados Unidos. Pero debido a la adicción física y psicológica a la nicotina, a los fumadores les resulta muy difícil dejar de fumar. Este video ofrece razones importantes para dejar de fumar y un marco de cambios para ayudarlo a lograr su objetivo.

 


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